Propiedades medicinales del asado.

Rashtika también se conoce como tesoro dálmata, y es una verdura mediterránea herbácea que está disponible en cualquier temporada. Descubre las propiedades curativas del asado y lo que puede curarlo.

Esta hierba es de color verde y tiene un sabor agridulce. Se cultiva en jardines dálmatas, islas y Herzegovina. Se considera uno de los alimentos más saludables del mundo porque es rico en minerales y vitaminas y bajo en calorías.

La frambuesa contiene vitaminas A y E, y todas las vitaminas del grupo B. Es una excelente fuente de zeaxantina y la luteína antioxidante y es la planta más rica en calcio. También es rico en manganeso, zinc y minerales que están llenos de propiedades antioxidantes.


Las propiedades medicinales del asado se conocen desde hace mucho tiempo. Se recomienda especialmente el consumo para personas con problemas de presión arterial alta. También es excelente para el fortalecimiento óseo y para las mujeres embarazadas porque es rico en ácido fólico. También puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y mejorar la salud ocular.

También resiste las condiciones climáticas más extremas, por lo que no le importa la nieve en invierno o las altas temperaturas de verano, lo que facilita su cultivo. Aunque está disponible durante todo el año, sabe mejor durante los fríos meses de invierno.

Es mejor preparar la pasa cocida en agua o vapor, pero se debe tener cuidado de no cocinarla demasiado para que no pierda sus nutrientes y que no se vuelva amarga.


Al comprar, debe tenerse en cuenta que es de color verde brillante y sus hojas son firmes. No compre una hoja marrón o amarilla que sea marrón o amarilla porque no es apta para el consumo. Solo las hojas comestibles son comestibles.

También se puede cocinar con un guiso que es muy sabroso y aún más saludable. Necesitará 15 hojas tostadas, papas, ajo, pimienta, aceite de oliva, zanahorias y sal para el guiso.

Debe limpiarse de la parte dura y lavarse y cocinarse en agua caliente o vapor, luego escurrirse y agregarse a los anillos de zanahoria.


Luego se agrega agua y se cocina hasta que las zanahorias y el asado se ablanden por completo. Los trozos de papa se tiran posteriormente en el tazón, luego se cocinan un poco y se dejan cocinar.

Después de cocinar las papas, deben triturarse con un tenedor para obtener una densidad de vapor sin salpicaduras. Finalmente, se agrega un poco de ajo prensado mezclado con un poco de aceite de oliva. Para el deleite! Elija la mejor manera de preparar estos alimentos deliciosos y medicinales.

Autor: A.Z., Foto: Shonna Clark / imágenes gratis

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