Grietas en el talón debido a la falta de elasticidad de la piel.

El cuidado del cuerpo es importante porque la piel puede secarse y dañarse después de un tiempo, como resultado de un cuidado inadecuado y estilos de vida pobres. Solo con hábitos de vida saludables y preparaciones adecuadas su piel se verá como la de un bebé.

¿Qué implican los hábitos de vida saludables? Se refieren a alimentos saludables que tienen todos los ingredientes necesarios, a saber, vitaminas, minerales y fibras, que hacen que la piel sea tan suave y flexible. Además de una piel hermosa, es importante consumir estos alimentos para estar saludable y tener menos problemas con ciertas enfermedades. Para mantener su piel sana, enriquezca su dieta con alimentos que contengan ácidos grasos omega 3, zinc y vitamina A.

Lo que importa no es solo la piel de la cara y el cuello. ¿También cuidas tus talones? Aunque no los muestra durante todo el año, ya que esto sería difícil dadas las bajas temperaturas, también es necesario nutrir la piel de esa parte del cuerpo.


¿Seguramente no te sentías cómodo usando los nylons y sintiendo la tensión en tus talones y sintiendo que tu nylon se rompería en cualquier momento? Esto se debe a que hay grietas en los talones debido a la falta de elasticidad de la piel.

Hay muchos que tienen problemas para romper los talones. La razón es la sequedad, que conduce a una menor elasticidad de la piel y luego a su estallido, que puede ser doloroso y problemático más adelante.

Para evitar que la piel se agriete en los talones, puede ser una buena idea darles un tratamiento de spa adecuado, y también puede hacerlo en casa. Primero debe remojar los pies en agua tibia durante aproximadamente 15 minutos y luego eliminar las células muertas de la piel con piedra o lima. Los pies deben lavarse y engrasarse con la crema adecuada.

No te equivocarás si extiendes los pies con aceite de almendras o de coco antes de acostarte. La piel absorberá todos los ingredientes que necesitas y te despertarás con pies hermosos y nutridos. Engrase sus pies diariamente con humectante y beba mucho líquido.

Autor: S.Š., Foto: Kacso Sandor / Shutterstock

Dile adiós a esos pies agrietados (Junio 2022)